体重增加潜在因素

当前位置：首页 > 体重增加潜在因素

长胖之谜，睡得少或为潜在元凶——非饮食过量

在当今社会，肥胖问题日益严重，许多人将长胖的原因归咎于吃得过多，近年来科学研究指出，长胖可能并不是因为吃得多，而是睡得少，这一发现引起了广泛关注，本文将探讨这一观点的背后原因及科学依据，睡得少与长胖的关系1、睡眠不足影响激素分泌睡眠对于人体内激素的分泌具有重要影响，当人们睡眠不足时，身体会减少分泌瘦...

热门阅读